Geconfronteerd met het probleem van overtollig gewicht van de kilogrammen die zijn verschenen, proberen velen zich van zichzelf kwijt te raken zonder hun toevlucht te nemen tot de hulp van specialisten. Er zijn diëten voor gewichtsverlies met 5, 10 kg per week en 10 dagen. Ze moeten worden gecombineerd met fysieke oefeningen en het reinigen van het lichaam.